Skolens hold

Verden omkring os

lørdag, 30 juni 2018 / Udgivet i Assistance, Nyheder

Er holdet du skal melde dig på hvis du vil vide hvad der sker i verden lige nu. Der bliver lagt op til diskussion, grin og hyggelige timer, når vi tager fat på forskellige emnerder gør verden til det den er/var…

Erindrings-holdet

lørdag, 30 juni 2018 / Udgivet i Assistance, Nyheder

Kom og vær med på vores Erindringshold, hvor hyggeligt samvær og udveksling af gode historier er i højsædet. Der vil være plads til både personlige anekdoter og voresfælles erindringer om “de gode gamle dage”.

Skolens hjælpeservice

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i Assistance, Nyheder

Vi kigger på det du synes er lidt svært i hverdagen.

  • Breve du ikke forstår
  • Regninger du skal betale
  • Kontakt til offentlige instanser
  • Din mobiltelefon eller abonnement
  • Dit TV og kanaler
  • Din IPad, computer eller printerHvis du har brug for en samtale, eller bare hyggesnakke over en kop kaffe, er det også en mulighed.

Hva’ spiser du?

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i Mad og Sang

Vil du tabe dig og/eller lære at forstå hvad du spiser. Så er dette kurset for dig. Du lærer om hvad kroppen behøver – hvad dine madvarer består af, samt myter og fakta om fødevarer og holdninger.

Korsang & Musik

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i Mad og Sang

Korsang for mennesker med følger efter erhvervet hjerneskade af lettere til middelsvær grad.

Målsætning: At nyde fællesskabsoplevelsen som det er at synge sammen og også den træning og tilfredsstillelse der opnås ved at arbejde med stemmen.

Spiller du et instrument? Ta’ det endelig med!

Ipad og computer-træning

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i Computer

På disse hold vil der være edb-opgaver i Office programmerne (Word, Excel, PowerPoint, Publisher). Vi tilpasser opgaverne efter den enkeltes niveau.
Der vil også være internetsøgning hvor vi udforsker nettet bl.a. youtube, nyhedsportaler, facebook o.m.a. Har du en IPad og er lidt usikker på hvordan man bruger den fuldt ud, kan du med fordel melde dig til her. Vi hjælper dig i gang ! Har du spørgsmål til nem-ID, e-boks, Bank, det offentlige, eller måske noget helt tredje, klarer vi også det.

Bassintræning

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i Fysisk træning

Alle kan deltage. Vandskræk er ingen hindring.

Træningsøvelser, svømning og hygge er ingredienserne i det 34 grader varme vand. Træningen og det varme vand i kombination blødgører, smidiggør og styrker hele kroppen. I svømmehallen forefindes lift, korkbælter, svømmeveste m.m.

HUSK BADETØJ/ HÅNDKLÆDE

Ved hjælp til mere end alm. Omklædning skal man selv medbringe hjælper, 

disse kan desværre ikke mere komme med i vandet.

Afspænding

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i Fysisk træning

Henvender sig til alle uanset handicap og foregår på hold. Du lærer træningsøvelser og afspændingsteknikker, som har til formål at give styrke, smidighed og velvære.

Alle øvelser og teknikker er afpasset den enkelte elev og kan anvendes overalt.

Ind imellem har du mulighed for at modtage zoneterapi og massage.

Park-tour

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i På tur

Foregår i Københavnske parker, tæt på offentlig transport. Motionsgang i dejlige parker hvor vi får sved på panden og samtidig nyder, og hører lidt om parkerne. Styrker din kondition og gang – udvider din horisont.

Små projekter

mandag, 05 juni 2017 / Udgivet i På tur

Små ture ud af huset hvor vi besøger et aftalt sted, tager billeder, får information om stedet, og herefter laver fællesprojekt. Vi får en snak om oplevelsen, ser billederne, og laver evt. en collage el. mappe omkring emnet.